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1. 宝宝营养蔬菜饼,10分钟快手早餐
2. 分享6道早餐面食做法,不用烤箱不发面,好做好吃,省时又省力!
3. 12M 宝宝辅食|早餐小饼|美味营养

1、宝宝营养蔬菜饼,10分钟快手早餐

奶香蔬菜早餐饼：西葫芦胡萝卜土豆鸡蛋一个，面粉30克，配方奶30克；胡萝卜西葫芦土豆擦丝焯水倒入碗中，加配方奶；倒入面粉和鸡蛋搅拌均匀，最小火煎至两面金黄熟透。

西葫芦鸡蛋饼红萝卜40克、面粉30克、西葫芦120克、鸡蛋一个，西葫芦、红萝卜丝焯水，蔬菜丝挤干多余水分加入鸡蛋和面粉，搅拌均匀，平底锅刷油，倒入糊糊，两面煎至金黄熟透即可。

宝宝一周早餐不重样。双丝土豆饼。准备材料：牛油果油，土豆，小葱，胡萝卜，鸡蛋，面粉。

蔬菜鸡蛋饼 食材：面粉20g，菠菜，胡萝卜20g，南瓜25g，鸡蛋1个。做法：胡萝卜和南瓜分别洗净，切成丁备用。菠菜洗净，用沸水焯一下，剁成菠菜丁备用。

基本上每种蔬菜都有其特别的营养价值，建议搭配着给宝宝吃，蔬菜饼真的是特别好的选择，快手方便又可以隐藏一些宝宝平时不喜欢的食材。

2、分享6道早餐面食做法,不用烤箱不发面,好做好吃,省时又省力!

南瓜糯米饼调料：糯米粉150克、南瓜100克、熟黑芝麻80克、玉米粉50克、熟猪油30克烹制流程：南瓜清洗微波炉加热叮熟碾成泥状，用漏斗过虑一下放入器皿中。倒进糯米粉和玉米粉，翻拌。合成光洁粉团。

半成品早餐 空气炸锅，省时省力，不用洗碗刷锅。推荐早餐之前，建议先买上一些空气炸锅专用油纸或者是专用锡纸碗，油纸价格比较便宜，100张6块多，锡纸盘30个9块多，彻底告别洗碗。

第六个：[新塘拌面]一年四季都吃不到的新汤拌面，白墙酱特别能开胃，有时家里没有食材。一碗新汤拌面是最好的选择。早餐使整个房间香气四溢。我用了饿了，脂肪减少的荞麦面。早餐器烧水，水对荞麦面开放煮熟。

第一步要的材料准备好。金针蘑一把，切除根处清洗，再切为段儿。进入2个蛋，添加小勺盐，少量白胡椒粉拌匀。

3、12M 宝宝辅食|早餐小饼|美味营养

红枣，山药，鸡蛋放入辅食机搅打细腻，呈细腻粘稠状。加入面粉搅拌均匀，不粘锅刷油倒入糊糊，开最小火，盖上盖子，焖至定型后翻面，煎至两面金黄即可。

宝宝早餐小饼合集，一周不重样，营养美味快手。苹果鸡蛋饼、胡萝卜土豆饼、菠菜鸡蛋饼、香蕉鸡蛋饼、奶香红薯饼、紫薯奶酪饼。苹果鸡蛋饼：1/2苹果、面粉40g、奶30ml、鸡蛋、罗朗德牛油果油。

M 宝宝辅食|四季豆胡萝卜饼 食材：胡萝卜、辅食油、鸡蛋、四季豆 做法：四季豆，胡萝卜切成丝，下锅焯水煮熟，加入面粉，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，呈不易流动的面糊，锅中加入辅食油，倒入面糊整理成圆形两面煎金黄。

宝宝辅食早餐鸡蛋饼合集西葫芦鸡蛋饼 西葫芦、鸡蛋、胡萝卜、面粉，西葫芦，胡萝卜切丝焯水，加入鸡蛋和面粉，加少量水，搅拌均匀，一岁以上加盐，不粘锅刷油倒入面糊摊平，小火煎至两面金黄熟透即可，美味增强体质。

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