本篇文章给大家谈谈儿童面和粥哪个有营养，以及宝宝吃面条有营养还是喝粥有营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享儿童面和粥哪个有营养的知识，其中也会对宝宝吃面条有营养还是喝粥有营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 宝宝吃面条和粥哪个好
2. 一碗泡面和一碗白粥那个有营养?
3. 宝宝到底是吃粥好还是吃米粉好

1、宝宝吃面条和粥哪个好

都可以。粥类、面条这样的食物会比较好消化，肠胃系统在出现疾病时应当注意自己的饮食，这段期间吃难以消化的食物会加重疾病，而应当选择容易消化和吸收的食物。

宝宝吃面条和粥哪个更好消化其实面包面条和粥都是比较好消化的东西但是不要长时间的给孩子喝粥因为粥其实真的没有什么营养。

都可以，但个人觉得面条水份少些，易消化吸收也比较有饱腹感，晚上尿少睡眠好些，用些番茄和鱼汤煮对宝宝营养较好。

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米饭和面条哪个适合宝宝 宝宝的话最好是吃面食，面食比较容易好消化，米饭的话不太好消化，尤其是干米饭，如果想给孩子吃米饭的话可以熬成粥，这样就比较好一些。6个多月的孩子，很多食物都是可以吃的。

2、一碗泡面和一碗白粥那个有营养?

早上喝大米粥好。早晨起床胃里本来就没什么东西了，这时胃是比较脆弱的，喝点粥养胃好吸收。大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨和心脏的功效。

粥是一种易于消化吸收的流质食物，粥比面更加养胃，尤其是小米粥，不仅易于消化吸收而且营养丰富，是养胃护胃的较好食物之一，其他具有养胃护胃功效的食品还包括生花生、牛奶、红枣等，但是这几类食物不都不能进食过量。

粥米饭面包。其实它们的营养成分相似，这个排名只是按照加工复杂度和营养吸收率得出的结论。食物以原料实用营养价值最高，经过烹调，烘烤，物理加工等等人为加工后该食物的营养不同程度地流失，营养价值将降低。

小米粥里蕴含丰富的营养，在养胃的同时也能够给身体提供很好的营养，让身体更加健康。如果胃不好的话，建议把粥熬的时间长一些，这样在吃的时候不仅口感更加软烂，也更加容易消化，能够很好的吸收，同时也能减轻肠胃负担。

如果有血糖问题的人群，在喝八宝粥的时候，最好是选择低糖或者无糖的，或者是木糖醇的，然后再搭配上高蛋白质的鸡蛋和坚果一起，在营养方面就比较完美了。

3、宝宝到底是吃粥好还是吃米粉好

米粉和粥都是宝宝咀嚼、吞咽训练的得力助手。但细究营养成分，米粉略胜一筹。它富含钙、铁、锌、磷、碘等，满足宝宝发育所需。而粥的营养成分相对较少。多元饮食更健康宝宝的饮食需多元，米粉、粥只是其中之二。

从严格上说，米粉还是比粥要好一点的。米粉和粥都能够让宝宝吃饱，但是粥里面没有铁锌等元素，而这些是宝宝发育过程中必备的。此外，米粉的淀粉会更少一些，不容易变胖。而且米粉也更加容易消化。

宝宝6个月大后，营养需求逐渐增加，不再满足于单一的奶粉或母乳。这时，辅食成为了宝宝饮食中不可或缺的一部分。在众多辅食中，粥和米粉是最常见的选择。

序言：从营养方面来说，米粉比菜粥要更好一些，但是米粉和菜粥都可以让宝宝吃，宝米粉当中的微量元素是比较丰富的，能够满足宝宝对于营养的需求。

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