儿童营养面制作-儿童营养面条都有哪些
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1、6款宝宝辅食面条的做法,营养均衡,1周7天不重样
宝宝午餐/晚餐一周不重样。什锦面。准备材料:面条,青菜,胡萝卜,香菇,豆腐。香品、胡萝卜洗净切丝,豆腐洗静切块,菜切丝,锅中倒水加入面条,加香菇丝、胡萝卜丝,豆腐条,最后加入青菜丝煮熟,淋点油出锅。肉末炒面。
做法:鸡蛋炒熟打散备用,虾仁炒变色,放入葱花,丝瓜翻炒。放入鸡蛋,加入适量水。加入面条,煮熟盛入碗中,滴两滴辅食油即可。
一周不重样辅食面条合集秋葵鲜虾面、南瓜浓汤面、番茄牛肉面、时蔬鲜虾面、香菇滑鸡面、番茄蛋黄面。
做法:水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。放入剁好的虾肉并搅散。待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。
2、肉酱蘑菇菠菜面,增强孩子免疫力,你知道是如何做的吗?
食材:菠菜10克、面粉10克、番茄10克、酱牛肉10克、番茄沙司10克、盐少许、葱10克。
蘑菇类 蘑菇、鸡腿菇、金针蘑、海鲜菇、蟹味菇、平蘑等各类蘑菇类,含有大量的“菌类含糖量”,能提高人体免疫能力。
纯素菜比炖肉还香,提高家人免疫力,你知道是如何做的吗?今日,朋友们介绍的这个菜,就是一道以蘑菇为单一主要材料的纯荤菜,耗油平菇。
免疫力就是人体的防火墙,增强免疫力就能提高人体的抗病能力、减少生病。要想提高免疫力,就是要通过锻炼身体、合理饮食、改掉不良生活规律等方面来注意。
这个面的用料特别足,而且面条也都是黑色吃起来会有特别劲道的口感,它的汤底是用大骨头汤熬煮而成,光是打开料包就能闻到扑鼻的骨汤味道。
3、适合婴幼儿的营养炒面的做法
宝宝牛肉面条做法大全 一:牛肉炒面:材料:牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、乌冬面。
肉丝炒面(适合2岁以上的宝宝)原料:牛肉丝50克、胡萝卜丝20克、黄瓜丝20克、乌冬面100克、葱段、蒜末少许、盐少许、酱油少许、高汤3勺 做法:将乌冬面煮熟,捞出后沥干。
西红柿鸡蛋龙须面 (适合1岁以上的宝宝)原料:鸡蛋1个、西红柿1个(小一些的)、儿童龙须面、盐 做法:将鸡蛋打散,西红柿去皮,切成1厘米左右见方小块。
油炒面宝宝可以吃,但是不建议适量,建议多加一些青菜水果,避免上火。下面来看看油炒面的做法。
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