大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养早餐丝瓜面的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养早餐丝瓜面的解答，让我们一起看看吧。

1. 的做法,丝瓜煮面条怎么做好吃,丝瓜煮面条的家常做法

1、的做法,丝瓜煮面条怎么做好吃,丝瓜煮面条的家常做法

丝瓜煮面条的做法步骤2丝瓜去皮切片，瘦肉切碎，蒜和姜切碎。丝瓜煮面条的做法步骤3烧开一锅水下入面条煮至6分熟。丝瓜煮面条的做法步骤4捞出放到冷水里过凉。丝瓜煮面条的做法步骤5锅烧热下油爆香蒜和姜。丝瓜煮面条的做法步骤6加入丝瓜翻炒。丝瓜煮面条的做法步骤7加入适量水。

丝瓜1条 鸡蛋2个 熟面条100g＊2碗 蒜头3粒 辅料 盐适量 生抽适量 蚝油适量 芝麻油适量 丝瓜汤面的做法步骤 space 点击查看大图 鸡蛋加点盐打散，用叉子打鸡蛋好好用哦。space 点击查看大图 丝瓜去干净皮，切滚刀块备用。

今天早上摘的丝瓜，个头都不太大，所以准备的比较多，西红柿一个 大集合 把丝瓜棱用刀削去 丝瓜切成不规则状，一般我就是从中间切开 再中间切 茄子也切块稍微比丝瓜大一些 油锅九分热的时候，葱花放入油锅翻炒1分钟 然后放入丝瓜茄子和番茄 翻炒。

从整体上看丝瓜，要选择颜色翠绿的，这样的丝瓜比较嫩，那些黄绿色的是老丝瓜。看丝瓜根部的丝瓜花，新鲜的丝瓜，根部的花是水灵的，放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了。看丝瓜的瓜蔓处，瓜蔓新鲜的水分大，是刚摘不久的新鲜丝瓜。

到此，以上就是小编对于营养早餐丝瓜面的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养早餐丝瓜面的1点解答对大家有用。