大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虾和土豆粉推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍虾和土豆粉推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 减脂餐:菠菜虾仁土豆粉
2. 土豆粉的做法
3. 四种土豆粉的神仙吃法!真的巨巨巨好吃!

1、减脂餐:菠菜虾仁土豆粉

减脂餐菠菜虾仁土豆粉。 193大卡，巨好吃，不长肉。虾仁加料酒黑胡椒盐，腌制15分钟，菠菜，土豆粉煮2到3分钟，捞出过冷水沥干。大蒜千辣椒葱段，炒虾仁盛出。

煮熟的鸡丝、牛腱子肉、瘦猪肉、虾仁、鸡蛋、鹌鹑蛋。适合凉拌的主食 焯熟的土豆丝，煮熟的荞麦面、意面、粉丝、土豆粉、凉粉、凉皮、鹰嘴豆、白芸豆、土豆块、紫薯块、南瓜块。

凉拌酸辣土豆丝【酱汁】蒜末、葱花、芝麻、辣椒粉，淋热油。2勺香醋、2勺生抽、少许白糖、少许盐、1勺香油。【做法】青红辣椒土豆丝焯水3分钟，捞出过冷水，加入香菜，淋上酱汁，搅拌均匀。

材料：菠菜适量，红酒适量，橄榄油适量。做法：将洗净的蘑菇切片，然后放入一个热锅中，加入少量橄榄油，煮熟后加入红酒，再加热3分钟，最后加上菠菜，拌匀即可食用。

2、土豆粉的做法

食材：土豆粉200g、青椒一个、火腿一根。做法：青椒洗净切块，火腿肠切块备用。 土豆粉煮熟捞出过凉水。

做法步骤锅里放一点，葱姜蒜爆香后加火锅底料和辣酱炒出红油后加水，放入丸子类，海带，金针菇、豆皮，煮开后加土豆粉煮熟 最后烫点青菜，放两勺生抽，两勺醋即可。

准备食材，土豆粉淘洗干净，菠菜用流水洗净。葱切成葱花，蒜切碎备用。蒜泥放碗中，放入花椒粉，放入胡椒粉，放入食盐，放入生抽。放入辣椒油和芝麻油，在碗里放入醋，调好的料汁在微波炉加热1分钟。

土豆粉的神仙做法 鸡块土豆粉：鸡腿切块腌制，土豆粉煮熟过凉水，油热放入葱段，煎至葱段变黄，倒入鸡块和腌制料汁，倒入土豆粉焖熟。

3、四种土豆粉的神仙吃法!真的巨巨巨好吃!

鸡块土豆粉：鸡腿切块腌制，土豆粉煮熟过凉水，油热放入葱段，煎至葱段变黄，倒入鸡块和腌制料汁，倒入土豆粉焖熟。

土豆粉的神仙吃法，深夜来一碗，绝绝子酸辣土豆粉 碗里放白芝麻、蒜末、葱、小米辣、辣椒粉、淋上热油，加一勺蚝油、一勺醋、两勺生抽、一勺老抽、适量盐、白糖、鸡精，加入适量开水，土豆粉煮熟捞出，拌匀即可。

拌凉菜土豆粉食材：土豆粉150克、肉丝50克、丝瓜适量、胡萝卜适量、卷心菜适量、白芝麻适量、碎花生适量、生抽酱油适量、水淀粉适量、白胡椒粉适量、米酒适量、辣椒面适量、白米醋适量、蒜头适量。

提前一晚上用热水将土豆粉泡软。锅中烧水，冷水打入柴鸡蛋。煮的过程中调味，碗中放入盐、生抽、醋、油辣椒、姜蒜末和老干妈豆豉。淋入些花椒油。等鸡蛋煮好后下入泡好的土豆粉。碗中加入一些汤。

真的很好吃。白嫩的土豆粉香香的，红白相间的土豆粉，五颜六色的，香醇的，一大碗不够吃，特别是一个人吃。土豆粉不要吃火锅，分钟就让它变成懒饭，两碗都吃不饱。

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