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1. 宝宝虾泥米粉:营养美味的宝宝辅食

1、宝宝虾泥米粉:营养美味的宝宝辅食

加入宝宝米粉煮一锅开水，先加入宝宝米粉，再加入虾泥。继续煮至熟透，稍微放凉。搅拌成糊状将煮熟的虾泥和米粉一起倒入辅食机中，搅打成糊状。

做法如下：将鲜虾去头去壳，用牙签去掉虾线，如果怕去不干净也可以开背挑出虾线（反正是要打成泥的，样子好不好看无所谓）。加入少量料酒和柠檬汁抓匀，腌制5分钟，去腥。虾仁热水下锅，待变红熟透捞出。

常吃虾，可补肾壮阳、抗早衰、缓解神经衰弱。对于产后乳汁少或无乳汁的妈妈，虾还有催乳作用哦！多种美味营养的辅食当宝宝满6个月后，除了虾泥，还有许多其他美味、营养的辅食等着他去探索。

虾是最常见的宝宝辅食材料，其中的营养对宝宝的成长至关重要。辅食虾一般也是采用虾泥的方式，但要注意在完全添加辅食虾以前要确保宝宝对虾不过敏，在这样的前提下才可以给宝宝用虾做辅食。

宝宝辅食 虾仁营养面 9M 的做法 虾仁去虾线，洗净剁成泥状，放一点盐，一点姜汁，稍腌制。豌豆焯水半分钟去除豆腥味，切碎。胡萝卜擦丝。热锅，放几滴橄榄油或者核桃油，下胡萝卜拌炒一分钟。下豌豆碎炒半分钟。

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