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1. 肉桂粉的功效与作用及配伍

1、肉桂粉的功效与作用及配伍

提高免疫力，肉桂粉还可以达到提高身体免疫力的作用，让身体生长发育速度变得更快；而且还可以替代激素以及抗生素使用，不会给身体带来什么副作用。适宜人群一般人群均适宜禁忌人群阴虚火旺患者、孕妇、血热妄行者不宜同食无特殊同食禁忌食用方法肉桂蜂蜜茶将一勺肉桂粉用沸水冲开，凉温后加入两勺蜂蜜即可。

肉桂粉的功效与作用：调节血糖：肉桂粉含有一种名为MHCP的物质，能刺激体内的胰岛素受体，促进胰岛素的作用，从而帮助调节血糖水平。抗菌抗炎：肉桂粉中含有丰富的香豆素，可以抑制细菌和病毒的生长繁殖，具有抗菌抗炎的功效。

咖啡加肉桂粉的功效与作用如下：帮助控制血糖：肉桂粉可以改善胰岛素敏感性，使得身体更容易利用血糖，从而帮助控制血糖。提高代谢：咖啡中的咖啡因可以提高代谢，加上肉桂粉的效果，可以进一步加强代谢，帮助燃烧脂肪。减少炎症：肉桂粉可以抑制炎症反应，消炎抗菌，可以缓解炎症状况。

肉桂粉可以磨成粉服用，经常食用肉桂粉具有非常明显的保健功效，肉桂粉里面虽然没有我们人体需要的营养物质和蛋白质，可以帮助我们散寒止痛，还具有降血脂，降血糖的作用，在食疗的作用上面就更加的明显了。

肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香。具有散寒止痛，活血通经、降血糖、降血脂的作用。在日常生活中我们可以将其冲泡成肉桂茶来饮用，同时也可以加入到其他汤中作为茶饮饮用。而知道肉桂粉怎么吃，也得知道其注意事项。

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