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1. 姜黄粉肉桂粉黑胡椒粉一周吃几次
2. 肉桂粉每天服用多少为宜
3. 肉桂粉蜂蜜水一般吃多久
4. 参杞双苦肉桂粉效果真的那么好吗?以后什么都不用吃?
5. 肉桂粉的正确吃法

1、姜黄粉肉桂粉黑胡椒粉一周吃几次

姜黄粉配大蒜和生姜一起食用，可促使癌细胞自杀。用姜黄粉、蜂蜜、柠檬可以做姜黄蜂蜜柠檬饮。用可以用这三种做姜黄蜂蜜渍柠檬片，这三种材料加起来有清热放上火的功效。

黑胡椒粉不能经常吃，黑胡椒粉的益处很多，它可以用来驱寒止痛，也可以治疗寒痰、食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢，还可以用于放在食物中用来解毒，偶尔吃一下是没什么问题的。

制作步骤：其次，关于制作步骤，可以将这些原料按照一定的比例混合在一起，然后用开水冲泡。具体来说，可以按照每100毫升水加入桂肉粉、黑胡椒粉、姜黄粉各1克的配比进行调配。然后等待水温降低到适宜的温度后饮用。

有助于消炎抗菌：肉桂粉具有抗菌、杀菌和抑制炎症的作用，可用于控制口腔感染、皮肤过敏等问题。

2、肉桂粉每天服用多少为宜

用量：每天摄入6克左右的肉桂粉，可以发挥其降血糖、提升记忆力、预防癌症等作用。一般情况下，每天食用少量的肉桂可以达到良好的效果，过量食用可能会导致肝损伤，注意控制用量。

一次的用量。一克肉桂粉有一次的用量。并且医师推荐，每日食用肉桂量应控制在10g，不宜过量食用。中药肉桂一剂的用量都是在1到2克。

肉桂粉长期使用的用法及用量：1次10g（约1汤匙），1日1次。

不会致癌。根据查询寻医问药网显示，正常肉桂粉量不会致癌：摄入量在正常范围内，不会对健康造成明显损害。但不能滥用，每次摄入量不要超过5克-5克，一次性过量会导致急性中毒，且长期服用会造成蓄积中毒。

3、肉桂粉蜂蜜水一般吃多久

这个需根据个人情况而定。肉桂粉加蜂蜜对身体有很多好处，肉桂粉和蜂蜜一起吃方法挺多的，建议大家冲服，简单方便。不过切记不可用开水直接冲泡蜂蜜，高温会破坏蜂蜜的营养成分。

每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。桂皮粉和蜂蜜一起吃，可以有降脂减肥的作用，适合高血脂和肥胖的人群。

肉桂和蜂蜜日常很少混合食用，但近年各地都有研究指两者一同食用功效甚佳。每天早上空腹，在早餐前三十分钟及睡前喝一杯暖蜂蜜肉桂粉水，有效减磅。

每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲温开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。

只要将蜂蜜加入肉桂粉，涂在感染处即可。减重 每天早上空腹，在早餐前三十分钟及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水，定期喝可以减重。即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。

4、参杞双苦肉桂粉效果真的那么好吗?以后什么都不用吃?

参杞双苦：可以养血安神、增强免疫力、调节血压、抗疲劳等作用。肉桂粉：可以调节血糖、促进血液循环、抑制病菌生长、清热解毒等作用。

好多年了，去年吃这个参杞双苦肉桂粉，一共吃了差不多5个月吧。 血糖现在确实一直稳定在正常范围。

药店有卖。根据查询参杞双苦肉桂粉的相关信息得知，参杞双苦肉桂粉在药店可以买。属于普通食品，既没有药准字，也不是健准字，参杞双苦肉桂粉”既不是药品也不是保健食品，没有具体的保健功能或治疗功效。

功效与作用：有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果，因而被誉为“消痛剑客”。

5、肉桂粉的正确吃法

肉桂粉冲饮 肉桂粉可以与蜂蜜、咖啡、玫瑰花、柠檬皮、橘子皮等一起冲饮，泡茶喝风味特别好，尤其是蜂蜜和它最搭，口感香甜怡人，越喝越想喝。在国外最流行肉桂粉配咖啡，搭配起来也口感独特。

制作饮品：饮品更是肉桂的好朋友，西方人在冬季习惯饮用温热的红酒或果汁，便会用整枝肉桂棒下锅熬煮，喝一杯不但暖身，也超有耶诞氛围。

肉桂粉可以作为佐料煲汤、煲粥食用，或者配入其他的食材中做成饼，也可以直接用温开水冲服。

肉桂粉的正确吃法如下：工具/原料：肉桂粉5克、大米适量、冰糖适量、水适量、粉碎机。把肉桂折断成小块。折好的肉桂放入粉碎机打成粉末，装盘。大米洗净倒入锅中。

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