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1. 炒菜用鸡精还是鸡粉 鸡粉和鸡精的用法
2. 做菜时鸡精放多少鸡精才好?多了会有什么危害?
3. 炒菜放多少鸡精算合适

1、炒菜用鸡精还是鸡粉 鸡粉和鸡精的用法

鸡精：做一般汤用，一般在起锅前放入，调匀即出锅；鸡粉：做炖汤时用，一般在起锅前10-15分钟放入。鸡清、味精都不宜高温。如果是家用最好少放或不放，还是吃食物的本味好，别象外面的餐饮使劲的放，以压制不良味道。

鸡精和鸡粉有成分、外观、用法区别。成分区别：鸡精主要成分是盐、淀粉、食品添加剂、鸡肉粉、白砂糖、鸡油、植物油、白胡椒粉。鸡粉和鸡精成分相差不大，唯一区别在于鸡粉中添加了大量鸡肉成分。

鸡精和鸡粉的成分不同、用法不同、价格不同。鸡精是增鲜调味品，主要是用来增加肉类的香味，还可用于蔬菜类调味。鸡粉中含有最多的是鸡肉粉，其用法和鸡精差不多，但是一般是用在素菜调味上，一般不用于肉类。

鸡粉：鸡粉和鸡精的成分差不多，唯一的区别在于鸡粉中真添加了大量的鸡肉成分。用法不同 鸡精：鸡精是增鲜调味品，其主要是用来增加肉类的香味，并且鸡精还含有其他香料，可用于蔬菜类调味。

鸡粉：鸡粉和鸡精成分差不多，唯一不同的是鸡粉真的添加了很多肌肉成分。第三，用法不同鸡精：鸡精是一种鲜味调料，主要用于增加肉类的风味，鸡精中还含有其他香料，可用于蔬菜的调味。

2、做菜时鸡精放多少鸡精才好?多了会有什么危害?

鸡精吃多了会中毒吗 有可能会导致中毒。鸡精中的谷氨酸钠如果进食过多的话，会导致人体摄入的钠成分过量，口中发苦，严重者可能会导致人体出现恶心、呕吐等中毒反应。所以在做菜的时候，不建议放多了鸡精。

但在烹调时，如果加入过多鸡精，则会破坏菜肴原有的味道而影响口味。鸡精在使用中也要注意以下几点：鸡精中含有10%左右的盐，所以食物在加鸡精前加盐要适量。

如果烹调过程中添加过多的鸡精，会导致在短时间内摄入过多的谷氨酸钠，超过人体的代谢能力，直接危害人体健康，甚至导致食物中毒和癌症。并非所有菜肴都适合添加鸡精。

鸡精的危害：从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，鸡精在烹饪过程中，对使用它的条件，较味精要宽松许多。

3、炒菜放多少鸡精算合适

如果是普通的一盘菜的话，一般一次只要放5克左右的鸡精，即5-10粒左右。如果食物的量很多，或者是做汤的话，可以根据食物的量适当地多放一点鸡精，但也不宜过多。

炒菜放多少鸡精合适 放5克左右即可，即十几粒左右。鸡精溶解得很快，而且非常入味，所以，在烹饪的时候，只需要放5克左右的鸡精在食物中，即可起到很好的调味和提鲜的效果。

普通盘子（一张半光碟大小左右）一盘菜的放鸡精量大约是半粒蚕豆皮的容量那么多的盐，大概是2克左右到的鸡精，主要根据个人口味不够鲜再趁热加，但是过鲜了就不好办了。

要是使用鸡精炒菜的话，一盘才大约5g鸡精就够啦，如果是汤的话就放10G就可以啦，鸡精中含有10%左右的盐，所以食物在加鸡精前加盐要适量。鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以患痛风者应适量减少对其的摄入。

在炒菜的时候，如果是普通的量的话，一般只需要放5克左右的鸡精即可起到很好的调味效果。

到此，以上就是小编对于鸡精一次放多少粒最好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸡精一次放多少粒最好吃的3点解答对大家有用。