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2周宝宝营养面(两周宝宝营养餐的家庭做法)

2周宝宝营养面(两周宝宝营养餐的家庭做法)

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  1. 2周岁宝宝能吃哪些面食

1、2周岁宝宝能吃哪些面食

虾仁面 虾仁富含优质蛋白和钙质,搭配蔬菜一起烹制给孩子满满的营养,先将虾仁洗净,剔除泥肠,少点腥气适合宝宝食用,面条尽量切的细小一点,宝宝吃起来会更加方便。为了让面条更加秀致有营养,加些宝宝爱吃的水果也是不错的主意。

适合两岁宝宝的点心:天使核桃蛋糕 原料:蛋清250克、粟粉320克、塔塔粉10克、细碎核桃仁50克。白糖240克,打发的奶油、植物油各适量。制作方法:蛋清倒入搅拌缸内快速搅至七成发泡,加入白糖、塔塔粉搅至八成发泡,再加入粟粉、细碎核桃仁,用慢速搅匀成蛋糕糊。

牛肉补铁,番茄开胃补维生素,番茄的维生素C还能促进牛肉中铁的吸收,宝宝没胃口的时候,给宝宝煮上一碗番茄牛肉乌冬面,即能补铁又能补维生素C,小宝宝爱吃的话,就把各种食材处理成小颗粒状给宝宝做着吃,这样宝宝好吞咽。

先将面条和菠菜切成小段(长度约2~3厘米)。将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸。鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮5分钟至面条变烂。末阶段:1岁大宝宝可以吃 意大利面 将面条加水煮熟备用,另以中火将肉沫爆香,加入红萝卜丁、玉米、豌豆一同炒。

等宝宝有了一定咀嚼能力,就可以尝试相对较硬一点的炒面了,这里推荐一款牛肉丝炒面,适合2岁以上的宝宝。

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